夏休みが終わる頃、ふと不安な気持ちになることはありませんか？
「うちの子、ちゃんと学校に行けるかな…」「また行き渋りが始まるかも」
実は、夏休み明けは「不登校が増えるタイミング」として、専門機関でもよく知られています。
決して珍しいことでも、恥ずかしいことでもありません。
今回は、夏休み明けの不登校について、親としてどう受け止めればいいのか、どんなサポートがあるのかをご紹介します。
なぜ夏休み明けに不登校が増えるの？
- 長い休みで生活リズムが崩れた
- 学校へのストレスが戻ってくる
- いじめ・人間関係のトラウマ
- 「行かなくちゃ」というプレッシャー
どれも大人でも感じるような感情。
子どもはそれをうまく言葉にできないだけなんです。
無理させないで。親ができること
「行きたくない」と言われたときの対応
「なんで行かないの？」ではなく、
「うん、そう思うんだね」
「今日はどうしたい？」
と受け止めてあげましょう。
焦らず「小さな一歩」を大事にする
着替えた、ランドセルを背負った、家を出られた…
どんな行動も“進んでる証拠”です。
学校以外の選択肢を知る
- フリースクールやオンライン学習
- 家庭教師・訪問支援
- 地域の支援センター
「学校に行く＝正解」じゃなくていいことを、親が知っているだけで安心感につながります。
不登校支援の相談先（無料）
- こども家庭支援センター（市区町村により設置）
- NPO法人 登校拒否・不登校を考える全国ネットワーク
- 教育相談窓口（学校や教育委員会）
「親もひとりじゃない」と感じられる居場所は、ちゃんとあります。
まとめ：その子のペースでいい
「行けなかった日」も、「頑張った日」のひとつ。
夏休み明けに不登校になることは、“おかしいこと”でも“失敗”でもありません。
親子で疲れたら、少し休んでも大丈夫。
安心できる環境の中で、ゆっくり前に進めばいいんです。
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